最近、体がなまっちゃって結構ヤバイなって感じたので、
ウォーキングでも始めようかなって思い立って、
東京都のウォーキング協会のウェブサイトを見てみたんだよね。
毎日ただ一人で歩くだけじゃすぐに飽きちゃいそうだし、なんか面白いイベントないかなぁって思ってさ。
そしたら以外と毎週のようにウォーキングのイベントをやってたんだよね。
週中に1～2回歩いて、
毎週末のイベントに出るだけでも結構な運動量になりそうでやる気が出てきたなぁ。
自分で自由にできるとなると怠けがちになってしまうけど、
イベントに出るっていう動機があれば、ちょっとは長続きしそうな気がするよ。
